멘탈의 연금술의 저자 보도 섀퍼는 1960년 독일에서 태어나 26살에 파산을 경험하고 그 뒤에 경제적 자유를 얻어 그 경험을 가지고 머니 코치로 활동하고 있다고 한다. 저자는 인생에서 넘어야 할 장애물을 세 가지로 정의하고 이것을 뛰어넘기 위한 마음자세에 대해서 얘기하고 있다. 인생에서 넘어야 할 장애물을 세 가지 첫째, 포기의 유혹이다. 둘째, 두려움이다. 셋째, 크고 작은 문제들의 연속적 발생이다. 1장 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다 - 포기하지 않는 삶에 대해 얘기하고 있다. "포기하고 무대 뒤로 사라지면 다시는 무대에 설 기회를 얻을 수 없다. 이기려고 애쓰지 마라. 버티는 데 집중하라. 버티면 힘이 붙는다. 힘이 붙으면 이긴다. 여기서 포기할 것인가?'를 대신해 '여기서 어떻게 더 버틸 것인가..